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ÀÛ¼ºÀÚ : °ü¸®ÀÚ( ) ÀÛ¼ºÀÏ : 2011.07.04 Á¶È¸¼ö : 4066 | |
ÀÚ°¡Ç÷¾×¿ä¹ý (MAHT)
Ä¡·á È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ ¡°ÀÚ°¡Ç÷¾×¿ä¹ý(MAHT)¡±Àº ¾î¼¸é °¡Àå ÀϹÝÈµÈ ¡°¿ÀÁ¸ Å׶óÇÇ¡±À̸ç, °¡Àå ´ëÁßÀûÀÎ ¿ÀÁ¸Ä¡·á¹ý Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ°¡Ç÷¾× Ä¡·á¹æ½Ä(Ç÷¾×À» »Ì¾Æ ü¿Ü¿¡¼ Ä¡·áÇÑ ÈÄ, Àç ÁÖÀÔÇÏ´Â)Àº ÀÓ»ó Á¶°Ç ÇÏ¿¡¼ ¸Å¿ì ³Ð°í ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡ Àû¿ëµÇ¾î ÀÌ¹Ì ºÐ¼®µÇ¾ú°í ÃæºÐÈ÷ Æò°¡µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÚ°¡Ç÷¾×¿ä¹ý(MAHT)¡°Àº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ȯÀÚÀÇ Ç÷¾× 250ml(cc) Á¤µµ¸¦ äÇ÷ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿ÀÁ¸°ú »ê¼Ò¸¦ ¼öºÐ µ¿¾È, äÇ÷ ÇÑ Ç÷¾× ¼ÓÀ¸·Î ½ÅÁßÇÏ°Ô Ã·°¡µÇ¾î¾ß Çϸç, ¿ÀÁ¸À» ÷°¡ÇÑ ÈÄ, ±× Ç÷¾×À» ´Ù½Ã Á¤¸Æ ÁÖ»ç¹ýÀ¸·Î ȯÀÚÀÇ Ç÷°üÀ¸·Î ¼öÇ÷ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Ç÷¾×À» Àç ÁÖÀÔÇÒ ¶§´Â, Ç÷¾× ¼¼Æ÷¸¦ Æı«ÇÏ´Â °ÅÇ°ÀÌ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á÷Àå(´ëÀå) ÈíÀÔÁ¦Ã³·³, ¡°ÀÚ°¡Ç÷¾×¿ä¹ý¡±Àº ÀûÇ÷±¸ÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¹ßÇÏ°Ô Çϸç, ATP »ý¼º·®À» Áõ°¡½ÃÅ°°í, »ê¼Ò¸¦ ¹æÃâÇÏ°í, ¼¼Æ÷Áú ºÐ¿À» ÅëÇØ ¸é¿ª½Ã½ºÅÛÀ» È°¼ºÈ(ÀÎÅÍÆä·Ð°ú ÀÎÅÍ·çŲó·³)Çϸç, ¸é¿ª½Ã½ºÅÛÀÇ Á¶ÀýÀ» µ½°í, ½ÅüÀÇ »êȹæÁö ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î ¡°ÀÚ°¡Ç÷¾×¿ä¹ý¡±Àº Ç츣Æ佺, °üÀý¿°, ¾Ï, Ç÷¾×¼øȯ°è Áúȯ°ú ¿¡ÀÌÁî °¨¿° µî°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ Áúº´ ¹®Á¦¸¦ Ä¡·áÇϴµ¥ ¼º°øÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº ¿À´Ã³¯ °¡Àå ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¡°¿ÀÁ¸ Ä¡·á¹ý¡± ¹æ½Ä Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚ°¡Ç÷¾×¿ä¹ý(MAHT)Àº ¾Æ·¡¿Í °°Àº ¼ø¼¿¡ µû¸¨´Ï´Ù. 1. 250ml(cc)ÀÇ Ç÷¾×À» ȯÀڷκÎÅÍ Ã¤Ç÷ÇÕ´Ï´Ù. 2. ¿ÀÁ¸À» ¡°¸ÞµðÄà ¿ÀÁ¸ ¹ß»ý±â¡±·ÎºÎÅÍ ÁÖÀÔÇÕ´Ï´Ù. 3. ÁÖÀÔµÈ ¿ÀÁ¸ÀÌ Ç÷¾×°ú Àß ¼¯ÀÌ°Ô ÇÕ´Ï´Ù(ÀÌ·¯ÇÑ È¥ÇÕ °úÁ¤Àº ´Ü¼øÈ÷ Ç÷¾×ÀÌ µé¾îÀÖ´Â º´À» ºÎµå·´°Ô ¸î ºÐ Á¤µµ Àß Èçµé¾îÁÖ¸é µË´Ï´Ù. 4. ÁغñµÈ Ç÷¾×À» ȯÀÚ¿¡°Ô Àç ÁÖÀÔÇÕ´Ï´Ù.
½ÅüÀÇ ¿ÀÁ¸ ³ëÃâ(BOEX): °³ÀÎ¿ë »ç¿ì³ª ¹Ú½º
°³ÀÎ¿ë »ç¿ì³ª ¹Ú½º ¼ÓÀ¸·Î ¿ÀÁ¸À» ÁÖÀÔÇϸé¼, ¿À´Ã³¯ ÇöÀç ¿ì¸®¿¡°Ô ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø °Ç°°ú °ü·ÃµÈ ¹®Á¦µéÀ» Ä¡·áÇϴµ¥ »ç¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¿¡ÀÌÁî °¨¿°°ú Ç÷¾×¼øȯ°è Áúȯ ¹®Á¦¿Í ´ç´¢º´°ú °°Àº Áúȯ¿¡µµ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ȯÀÚµéÀº µû¶æÇÑ ¹°·Î ¸ÕÀú »þ¿ö¸¦ ÇÏ°í, ¸Ó¸®¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ½Åü ¸ðµç ºÎºÐÀ» µ¤´Â »ç¿ì³ª ¹Ú½º ¾ÈÀ¸·Î µé¾î°©´Ï´Ù.
»ê¼Ò-¿ÀÁ¸ È¥ÇÕ¹°À» ÄڷΠȣÈíÇÏÁö ¾Êµµ·Ï Ưº°ÇÑ ÀåÄ¡°¡ Àû¿ëµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½Åü ¸ðµç ÇǺΰ¡ Á¢ÃËÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï, ¼ø¼öÇÑ »ê¼Ò¿¡ ÀûÀº ·®ÀÇ ¿ÀÁ¸À» ÷°¡ÇÏ¿© »ç¿ì³ª ¹Ú½º ¼ÓÀ¸·Î 20~30ºÐ°£ ÁÖÀÔÇÕ´Ï´Ù.
ÇǺδ ¿ÀÁ¸°ú »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» Çϸé¼, ¿À·ÎÁö »ê¼Ò¿Í ¿ÀÁ¸ ¹ÝÀÀ»ý¼º¹°ÀÌ ÇǺΠ¼ÓÀ¸·Î Èí¼öµË´Ï´Ù.
¡°Sunnen ¹Ú»ç¡±¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¡°³î¶ø°Ôµµ ÀÌ È¥ÇÕ¹°Àº Ç÷¾× Áß¿¡ »ê¼ÒÀÇ ¾Ð·ÂÀº ³ôÀ̱â À§ÇØ ¸ð¼¼Ç÷°ü ±í¼÷ÀÌ °üÅëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾Æ¸¶µµ ¿ÀÁ¸Àº »ýÈÇÐÀûÀ¸·Î ¿ì¸® ¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¿µÇâÀ» °¡Á®´Ù ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù¡±¶ó°í ÀÚ½ÅÀÇ °æÇèÀ» ¸»ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
+´õ ¸¹Àº ÀÚ·á´Â http://blog.naver.com/goodozone.do¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̵¿ÇϽ÷Á¸é Ŭ¸¯Çϼ¼¿ä!
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ÀÌÀü±Û | ÀÎü °¨¿° º¯Á¾ ¹ÙÀÌ·¯½º »ì±Õ½ÃÇè ¿¬±¸³í¹® ¹ßÇ¥(ÇÁ¶û½º ¸®¿Ë CNRS ¿¬±¸¼Ò) |
´ÙÀ½±Û | ¿ÀÁ¸ °¡½º, ¼ö¸¹Àº ÀÇÇÐÀû È°¿ë |
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